Sportief talent in Horst

De sportles van José valt onder de talentenclubs in Horst. Er wordt goed gekeken welke oefeningen bij haar passen én natuurlijk naar wat ze leuk
vindt. “Plezier is super belangrijk!”, vindt Bram. Een talentenclub is een groep medewerkers en bewoners die vanuit hetzelfde talent aan de slag gaan. Er zijn talentenclubs binnen de thema’s bewegen & ontspannen, eten & drinken, leren, helpen en creatief.

Tijdens de les doet José oefeningen terwijl ze zit op een stoel. Lopen doet ze met een rollator, maar tijdens het sporten ook wel eens een stukje zonder. “Goed om het evenwichtsorgaan te blijven trainen”, legt Bram uit. “Thuis wandelt José ook dagelijks een rondje. Zeker voor mensen die ouder worden is in beweging blijven erg belangrijk. Je blijft fit en gezond én je behoudt je zelfredzaamheid.”